Tematy bez odpowiedzi | Aktywne tematy Teraz jest Piątek, 24 Listopada 2017, 03:08


Odpowiedz w wątku  [ Posty: 1080 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54  Następna strona
Bieganie 
Autor Wiadomość
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 03 Czerwca 2015
Posty: 573
Odpowiedz z cytatemOdpowiedz z cytatem
Post Re: Bieganie
  Wysłano: Wtorek, 17 Maja 2016, 14:37
Co zjadacie przed bieganiem i jak długo przed treningiem?


Powrót do góry
Zobacz profil profil na lastfm
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 11 Września 2012
Posty: 4096
Odpowiedz z cytatemOdpowiedz z cytatem
Post Re: Bieganie
  Wysłano: Poniedziałek, 23 Maja 2016, 09:58
Wiecie może gdzie nabędę spodenki z kieszenią ale zewnętrzną? Może być na wysokości tyłka (ostatnio takie widziałem) albo po prostu z boku, gdzieś muszę chować odtwarzacz a w wewnętrznej kieszeni już przełamały mi się 2 pary słuchawek i mam dość takiego rozwiązania.


Powrót do góry
Zobacz profil
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 07 Grudnia 2013
Posty: 4002
Odpowiedz z cytatemOdpowiedz z cytatem
Post Re: Bieganie
  Wysłano: Wtorek, 24 Maja 2016, 02:15
Może to nie do końca będzie odpowiedź na Twoje pytanie, ale ja w tej samej sytuacji do telefonu kupiłem słuchawki na bluetooth.


Powrót do góry
Zobacz profil
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 11 Stycznia 2012
Posty: 1320
Odpowiedz z cytatemOdpowiedz z cytatem
Post Re: Odp: Bieganie
  Wysłano: Wtorek, 31 Maja 2016, 12:42
ja biegam z kołczanem wokół pasa i jest ok spodenki i kieszeń niezbyt bo strasznie dynda


Powrót do góry
Zobacz profil

Dołączył(a): 06 Grudnia 2012
Posty: 442
Odpowiedz z cytatemOdpowiedz z cytatem
Post Re: Bieganie
  Wysłano: środa, 27 Lipca 2016, 12:45
Da się kupić jakiś niedrogi, do ok. 150 pln, zegarek z gps i innymi pierdołami przydatnymi podczas biegania?


Powrót do góry
Zobacz profil

Dołączył(a): 23 Grudnia 2005
Posty: 4969
Lokalizacja: Bledzew
Odpowiedz z cytatemOdpowiedz z cytatem
Post Re: Bieganie
  Wysłano: środa, 27 Lipca 2016, 15:29
mushroom napisał(a):
Da się kupić jakiś niedrogi, do ok. 150 pln, zegarek z gps i innymi pierdołami przydatnymi podczas biegania?


W takiej cenie to co najwyżej pulsometr w decathlonie. Jeżeli chcesz GPS to trzeba szykować jakieś 400 zł.


Powrót do góry
Zobacz profil numer gg

Dołączył(a): 06 Grudnia 2012
Posty: 442
Odpowiedz z cytatemOdpowiedz z cytatem
Post Re: Bieganie
  Wysłano: środa, 27 Lipca 2016, 15:31
Chyba nie jestem jeszcze na takim etapie żeby inwestować cztery stówy.


Powrót do góry
Zobacz profil

Dołączył(a): 23 Grudnia 2005
Posty: 4969
Lokalizacja: Bledzew
Odpowiedz z cytatemOdpowiedz z cytatem
Post Re: Bieganie
  Wysłano: środa, 27 Lipca 2016, 15:37
Jeżeli za jakiś czas uznasz, że jesteś na takim etapie, żeby je zainwestować, to też sobie odpuść. Kup opaskę na ramię i zainstaluj endomondo. Wyjdzie taniej, a funkcjonalność nie będzie specjalnie mniejsza. :dunno:


Powrót do góry
Zobacz profil numer gg

Dołączył(a): 06 Grudnia 2012
Posty: 442
Odpowiedz z cytatemOdpowiedz z cytatem
Post Re: Bieganie
  Wysłano: środa, 27 Lipca 2016, 15:44
To chyba będzie najlepsze rozwiązanie.
Dzięki za pomoc.


Powrót do góry
Zobacz profil

Dołączył(a): 08 Kwietnia 2011
Posty: 938
Odpowiedz z cytatemOdpowiedz z cytatem
Post Re: Bieganie
  Wysłano: Wtorek, 7 Marca 2017, 18:15
Biegł ktoś z Was w biegu Survival Race? Jakich mniej więcej przeszkód się spodziewać na 3km?


Powrót do góry
Zobacz profil
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 08 Grudnia 2012
Posty: 478
Odpowiedz z cytatemOdpowiedz z cytatem
Post Re: Bieganie
  Wysłano: Wtorek, 7 Marca 2017, 18:32
Dasz radę. Pozdrawiam


Powrót do góry
Zobacz profil

Dołączył(a): 06 Grudnia 2012
Posty: 442
Odpowiedz z cytatemOdpowiedz z cytatem
Post Re: Bieganie
  Wysłano: Poniedziałek, 27 Marca 2017, 18:02
Chyba jest juz u mnie czas na zakup zegarka. Czy za 500 pln kupie coś z dobrym GPSem, bo on ostatnio telefon zaklamuje moje trasy i rezultaty a chcialbym mieć je jak najlepiej odzwierciedlone?


Powrót do góry
Zobacz profil
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 20 Września 2007
Posty: 617
Odpowiedz z cytatemOdpowiedz z cytatem
Post Re: Bieganie
  Wysłano: Poniedziałek, 27 Marca 2017, 18:54
Polar m400 - w zasadzie tylko. Mam i polecam.

_________________
Obrazek


Powrót do góry
Zobacz profil
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 04 Maja 2011
Posty: 4621
Lokalizacja: Łódź
Odpowiedz z cytatemOdpowiedz z cytatem
Post Re: Bieganie
  Wysłano: Sobota, 8 Kwietnia 2017, 07:38
wpisuje sie taktycznie, bardziej dla siebie

od dzisiaj zaczynam. ostatnie rok to kebaby, pizze i piwo. jak wczoraj wieczorem zastanowilem sie nad soba, to widzialem tylko dwa rozwiazania:

- samobójstwo
- bieganie

nie powiem, samobójstwo korciło, nigdy nie próbowałem, a zawsze to jakies nowe, ciekawe doświadczenia. ale chujowo, ze sie potem umiera. dlatego wybrałem bieganie. 500 metrów bedzie dla mnie osiagnieciem, trzymajcie kciuki. zaraz wjezdza owsianka i ide biegać

_________________
Niech sobie Ganges, Sorrento, Krym pod niebo inni wynoszą,
A ja Łódź wolę! Jej brud i dym szczęściem mi są i rozkoszą


Spoiler:


Powrót do góry
Zobacz profil
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 06 Grudnia 2015
Posty: 957
Lokalizacja: Tak
Ostrzeżenia: 2
Odpowiedz z cytatemOdpowiedz z cytatem
Post Re: Bieganie
  Wysłano: Sobota, 8 Kwietnia 2017, 08:04
Tylko odczekaj parę godzin po owsiane xd

_________________
Spoiler:


Powrót do góry
Zobacz profil

Dołączył(a): 06 Grudnia 2012
Posty: 442
Odpowiedz z cytatemOdpowiedz z cytatem
Post Re: Bieganie
  Wysłano: Sobota, 8 Kwietnia 2017, 09:53
I jak Jarekk?
Jaki dystans?


Powrót do góry
Zobacz profil
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 01 Października 2014
Posty: 1525
Lokalizacja: Albuquerque, New Mexico
Odpowiedz z cytatemOdpowiedz z cytatem
Post Re: Bieganie
  Wysłano: Sobota, 8 Kwietnia 2017, 10:03
Powodzenia Jarekk, bieganie jest super. Znaczy będziesz miał tak, że pierwszy tydzień spoko, bo endorfinki będą, a potem przez dwa-trzy tygodnie będziesz po każdym biegu umierał i mówił sobie, że to nie dla Ciebie i tym podobne. Jak ten etap przejdziesz, to mniej więcej po miesiącu już będziesz samemu chciał wychodzić pobiegać i będzie to super sprawą, bo będziesz się po każdym większym dystansie lepiej czuł. Polecam bieganie nocą ze słuchawkami na uszach oczywiście i obserwowanie księżyca, piękna sprawa.

_________________
Obrazek


Powrót do góry
Zobacz profil
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 04 Maja 2011
Posty: 4621
Lokalizacja: Łódź
Odpowiedz z cytatemOdpowiedz z cytatem
Post Re: Bieganie
  Wysłano: Sobota, 8 Kwietnia 2017, 11:20
po 500 metrach wjechał projekt samobójstwo sam z siebie, ale dałem radę jakoś potruchtać/pomaszerować 30 minut, nie mam pojęcia ile to wyszło w kilometrach, bo telefonik zostawiłem w domu (jedyna moja dobra kurtka jaką mam, w której mógłbym biegać, ma cholernie płytkie kieszenie)

poczytałem więcej na temat bieganka i na razie skupię się głównie na bardzo szybkich marszach i lekkim truchcie, kondycję mam tragiczną. za to po tym ekstremalnym bieganiu xd poszedłem na rowerek, który kocham i tam sobie wzialem i spaliłem 700 kcal. do lipca chcę wyglądać jak człowiek, z 10 kg muszę zrzucić. teraz przy wzroście ~180 ważę 89 kg, nigdy w życiu tyle nie ważyłem, dla mnie to porażka dla siebie jako człowieka i jako mężczyzny.

dziekuje za cieple slowa, carbon. mam nadzieje, ze bieganie wejdzie mi w krew jak kiedys pilka bez ktorej nie moglem zyc

_________________
Niech sobie Ganges, Sorrento, Krym pod niebo inni wynoszą,
A ja Łódź wolę! Jej brud i dym szczęściem mi są i rozkoszą


Spoiler:


Powrót do góry
Zobacz profil
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 11 Września 2012
Posty: 4096
Odpowiedz z cytatemOdpowiedz z cytatem
Post Re: Bieganie
  Wysłano: Sobota, 8 Kwietnia 2017, 11:24
Jarekk, do lipca 10 kg to nie jest dużo. Ja w zeszłym roku zrzuciłem 27 kilogramów od początku kwietnia do początku lipca, zaczynałem od 4 km 5:30min/km, w lipcu pomykałem co drugi dzień 14 km 4:30min/km, w październiku przeleciałem półmaraton :)

w każdym razie trzymam kciuki mordo :)


Powrót do góry
Zobacz profil
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 04 Maja 2011
Posty: 4621
Lokalizacja: Łódź
Odpowiedz z cytatemOdpowiedz z cytatem
Post Re: Bieganie
  Wysłano: Sobota, 8 Kwietnia 2017, 11:30
no to pieknie, terra, zazdroszcze zrzuconych kilogramow prawie tak samo jak miesiecznej elitki w fifce

a stosowałeś jakas diete? biegasz do tej pory?

_________________
Niech sobie Ganges, Sorrento, Krym pod niebo inni wynoszą,
A ja Łódź wolę! Jej brud i dym szczęściem mi są i rozkoszą


Spoiler:


Powrót do góry
Zobacz profil
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Odpowiedz w wątku   [ Posty: 1080 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54  Następna strona



Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 6 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów

Szukaj:
Skocz do:  
Powered by phpBB
Forum style by Vjacheslav Trushkin and modified by zin.